健康咨询描述: 这位医生您好!我是浅表性靡乱性胃炎I级导致的失眠,早醒和睡眠不深,对声音很敏感,响声让我心情烦躁,尤其是在睡不着的时候,有些响声都会让我惊醒和一种无形的担忧,甚至有点恐惧感和不安,特别是在睡醒之后再次快入眠的时候总是突然惊醒,这种滋味很难受,请问这种属于什么症状,睡眠改善后这种症状会消失吗?我现在治疗失眠吃的是中成药,有刺骨5+1乌灵康百乐眠和护神安眠补脑液,请问我这种症状在用药的情况下需要多长时间才能够恢复到正常呢?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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