五十岁高血压男性长期睡眠不好，爱发脾气，

男 | 51岁 2013-02-04 14:42:16 1人回复来自

健康咨询描述：五十岁高血压男性长期睡眠不好，爱发脾气，请问中药如何调理

曾经的治疗情况和效果：长期吃降压药

想得到怎样的帮助：睡眠好，降压

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卢建敏河南省人民医院主任医师擅长: 心绞痛，心脏血管狭窄，冠心病，高血压病，早搏，心房

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2023-01-02 08:38:19 我要投诉

你好，建议你在服药的同时进行自身的调节，建议：1、自我调节治疗：保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行。2、药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。3、心理治疗：主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。4、器械治疗：可以购买有助于睡眠的健康床垫、恒温冷暖床垫、红外健康枕、恒温冷暖枕头等。