糖尿病多年生气后失眠

男 | 75岁 2013-02-05 18:04:32 2人回复来自

健康咨询描述：糖尿病多年生气后失眠

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gaohong0 其他帮助网友：91919称赞：1233

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2013-02-05 18:15:16 我要投诉

      病情分析：
      您好根据您的症状，我建议您选用优降糖和糖适平治疗，效果都不错
      指导意见：
      树立信心，学会放松，保持良好心态，生活规律，劳逸结合，戒烟戒酒，保持正常体重，尽量避免肥胖，用药要谨慎，勿擅自滥选药

徐荣其他擅长: 动脉硬化闭塞症,脑梗后遗症,糖尿病并发症,血管炎, 帮助网友：44959称赞：446

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2013-02-05 18:15:17 我要投诉

      病情分析：
      失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。
      指导意见：
      建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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