冬天手脚冰冷，手腕以下，膝盖以下时常冻得

      中医认为阳气盛则热，阴气盛则寒，所以手足冷提示阳气不能温煦手足导致的，冬天天气寒冷，寒属阴邪容易阻滞气机阻碍阳气所以更容易手足冷，建议多运动，冬天可以当归生姜羊肉熬汤以温散阳气。
      

      病情分析：
      您好，您手脚冰冷的情况要考虑是肾阳虚的表现，一般来说和阳气不足有很大关系，
      指导意见：
      建议可以口服桂附地黄丸来或者五子衍宗丸来调理一下，饮食上多吃一些韭菜，狗肉，羊肉，猪腰等食物。祝早日健康
      

      病情分析：
      你好！这种情况很可能与体质有关。
      指导意见：
      可以用金匮肾气丸改善，自己用中草药杜仲熬水喝也可以。
      
      以上是对“冬天手脚冰冷，手腕以下，膝盖以下时常冻得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！