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三个月前打排球,脚扭伤了怎么办?一直好不

男 | 21个月 2013-02-09 10:27:55 15人回复 来自自贡市

健康咨询描述: 前打排球,脚扭伤了怎么办?一直好不了。

曾经的治疗情况和效果: 看过跌打

想得到怎样的帮助:尽快痊愈要怎样做

医生回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2013-02-09 11:10:42 我要投诉

      病情分析:
      脚踝扭伤首先要制动,就是伤侧别动,24小时内用冷敷或冰敷,冷敷后一段时间可以用纱布包裹压迫。
      指导意见:
      冷敷中要注意隔一段时间敷一段时间。最后就是抬高患肢,有利于肿胀消退。24小时之后可以用热敷。

王康
王康 淄川区罗村卫生院   主治医师 擅长: 四肢骨折 肩膝关节韧带损伤 关节镜治疗 骨折不愈合 帮助网友:12644称赞:129
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2013-02-09 10:40:02 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,属于软组织损伤,建议患肢制动减少活动及负重,应用活血化瘀外洗药物进行熏洗,可外用奇正消痛贴贴于患处,并到专业医院拍X线片检查骨头有无损伤。
      指导意见:
      建议患肢制动减少活动及负重,应用活血化瘀外洗药物进行熏洗

王哲
王哲 山东省文登整骨医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰背肌筋膜炎,骨关节炎,关节脱位,脊 帮助网友:14153称赞:636
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2013-02-09 10:40:26

      病情分析:
      按照你的描述是踝关节扭伤如果骨头没事就很可能是踝关节韧带损伤造成的,可能你伤后没有注意休养,继续活动造成现在韧带还没有长好啊。
      指导意见:
      建议最好减少活动,多休养,可以戴个护踝加以保护,口服点活血通络接骨续筋的药物促进韧带的修复。祝早日康复。
      以上是对“三个月前打排球,脚扭伤了怎么办?一直好不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王震
王震 其他 帮助网友:1968称赞:54
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2013-02-09 10:39:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,有没有伤到骨头,如果没有伤到骨头就是问题不大的,贴贴膏药,热敷都是有好处的
      指导意见:
      不放心可以去医院拍个X光片检查一下骨头有没有问题的,希望能够帮到你

刘现洲
刘现洲 其他 擅长: 各种皮肤病口腔疾病 帮助网友:20309称赞:646
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2013-02-09 10:39:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能帮助到你,你的情况建议你让推拿师按摩脚部,有可能是筋没有归位导致的。
      指导意见:
      你好,建议你平常不要剧烈运动,可以每天用红花油药酒按摩,有助于你康复,祝您健康。

张文彬
张文彬 双辽市中心医院   医师 擅长: 脑梗塞,脑出血,脱髓鞘疾病,骨科疾病,肺结核,食道 帮助网友:15168称赞:1013
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2013-02-09 10:39:53 我要投诉

      病情分析:
      您好:您的情况考虑为足部肌腱或韧带的过度牵拉伤的存在、建议积极治疗与预防。
      指导意见:
      建议您注意休息、避免过度劳累等、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、避免受力负重等、抬高患肢等。

秦飞
秦飞 济南市人民医院   医师 擅长: 颈椎病,骨关节炎,肩周炎,腰背痛 帮助网友:16936称赞:93
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2013-02-09 10:40:44 我要投诉

      病情分析:
      您好
      脚步扭伤后关节软骨,软骨下骨,肌腱,韧带等均损伤,并且脚踝部易活动容易出现疼痛的表现。
      指导意见:
      建议您服用活血止痛膏外敷治疗,并配合服用活血止痛类中药调服,平素要注意关节扭伤部位少活动。
      以上是对“三个月前打排球,脚扭伤了怎么办?一直好不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

叶玥琳
叶玥琳 陆丰市河东镇卫生院   一级公共营养师 擅长: 充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食 帮助网友:26154称赞:215
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2013-02-09 10:40:48

      病情分析:
      你好,上述情形,可用些有利于治疗脚扭伤的药物治疗,
      指导意见:
      有上述情形,可服用中华跌打丸,少些有剧烈运动,祝身体健康

李宏浪
李宏浪 其他 擅长: 心血管内科、呼吸内科、如冠心病、高血压、肺心病等 帮助网友:2419称赞:21
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2013-02-09 10:41:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述不知当时受伤后是否做了拍片检查,是否有骨折等。
      指导意见:
      像你现在这种情况三个月还没有好转,最好是上正规的医院骨科就诊,最好拍片检查。近期最好不要盲目用脚。希望能够帮助你,祝新春快乐!

张鑫岩
张鑫岩 其他 帮助网友:3749称赞:33
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2013-02-09 10:43:30 我要投诉

      病情分析:
      按照循序渐进的原则,有规律地进行关节锻炼,促进关节整体恢复,在舒适、无痛的范围内多次重复,最终达到关节稳定和运动协调的目的。
      指导意见:
      急性期过后,可外敷膏药三七活血膏贴敷于患处进行治疗。

王洪新
王洪新 主治医师 擅长: 骨折,关节脱位,腰椎间盘突出症,颈椎病,手足疾病 帮助网友:40143称赞:7927
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2013-02-09 11:44:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,已经这么长时间了仍然没有恢复正常,可能是伤后没有充分休息,提前下地活动的结果。
      指导意见:
      可以到医院拍片看一下,如果骨头没有骨折,就不要紧,建议减少运动,加强理疗治疗,每天用热水泡脚或者神灯照射,才能慢慢康复。

盛全城
盛全城 滨州复退军人医院   医师 擅长: 处理各类急诊问题 帮助网友:41657称赞:3384
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2013-02-09 10:39:48 我要投诉

      病情分析:
      脚扭伤应当是韧带拉伤而已.
      指导意见:
      治疗的话主要原则应当是促进血液循环,可以上上热敷或者是贴膏药,都是不错的方式.

吴岩熹
吴岩熹 其他 擅长: 心血管疾病 帮助网友:1641称赞:24
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2013-02-09 10:40:39 我要投诉

      病情分析:
      脚踝扭伤首先要制动,就是伤侧别动,24小时内用冷敷或冰敷,冷敷后一段时间可以用纱布包裹压迫。
      指导意见:
      冷敷中要注意隔一段时间敷一段时间。最好抬高患肢,有利于肿胀消退。24小时之后可以用热敷。可以吃点非甾体类消炎药,如布洛芬,减轻疼痛。

周海红
周海红 主管药师 擅长: 妇科,儿科,皮肤科 帮助网友:11586称赞:531
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2013-02-09 10:44:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,三个月前脚扭伤,现在没有好,是经络不通的结果。
      指导意见:
      建议你用云南白药气雾剂喷脚,它是具有活血化瘀,通络止痛的作用。希望能帮到你。

赵栋栋
赵栋栋 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 白内障,青光眼,闭角型青光眼,病毒性角膜炎,结膜炎 帮助网友:10306称赞:24
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2013-02-09 11:05:48 我要投诉

      病情分析:
      脚扭伤。
      指导意见:
      去医院拍个x光,看一下有没有骨折。

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