吃哪些东西有助身高怏速长高

男 | 18岁 2013-02-12 11:54:35 2人回复来自

健康咨询描述：吃哪些东西有助身高怏速长高

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李又勇中国人民解放军总医院第三医学中心主任医师擅长: 心血管系统,内科系统：高血压,心脏病,冠心病,老慢帮助网友：23325称赞：70

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2013-02-12 12:09:28 我要投诉

      病情分析：
      青年男性，询问身高饮食问题。
      指导意见：
      建议：饮食均衡，多吃蛋白、含钙丰富的鱼肉牛奶食物及果蔬；多喝开水；加强户外运动；不要过度手淫。
      医生询问：
      既往有什么疾病？

曹景旺医师擅长: 擅长急、慢性胃炎，急、慢性肠炎，消化系溃疡病，食道帮助网友：5967称赞：128

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2013-02-12 12:06:47 我要投诉

      病情分析：
      你好朋友，这种情况需多食高蛋白高营养易消化饮食和体育锻炼结合，加强身体发育。
      指导意见：
      建议作息规律，避免精神紧张，适当运动锻炼，多食新鲜蔬菜和水果。谢谢咨询。