健康咨询描述: 我身长腿短,今年十五岁,也不怎么长个子了,才155cm,很担心,怎么办呢
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎样让腿变长
病情分析:
你好,对于你这种情况来说建议你一定要补充充足的钙质。
指导意见:
适当的运动也是对于长高有好处的,但是长高的前提必须是营养足够,所以你也需要均衡营养。
你好这位朋友,你才14岁,身高一米五五,应该算是正常发育年龄段的女孩,不要太紧张也不要太有顾虑,建议你平时多吃一些牛羊肉等蛋白质含量高食物,可以进行适当的锻炼以增强体质!
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