很胖，很难减下来，即使运动也减不下来，没

      病情分析：
      其实减肥就是减少热量的摄入和加速热量的消耗过程，也是胃肠道功能适应的过程，一般的减肥药物都有反弹的可能可以说控制饮食和积极的运动和锻炼才是减肥的主要措施和方法也是防止反弹的主要治疗措施
      指导意见：
      其实减肥也需要长期控制饮食适当的运动和锻炼，才能起到减肥的效果
      

      病情分析：
      您好是不能的咱们减肥最主要的是弄清楚自己的体质，脂肪细胞含量，大小，
      指导意见：
      排列情况这样才能知道最佳的治疗方式，盲目的减肥容易反弹，时间长了也就顽固了，造成更难减下去
      

      病情分析：
      减肥,指运用饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
      指导意见：
      1：不要摄取让身体寒冷的食物2：不要摄取过多盐分
      3：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群
      4：摄取能帮助缓解便秘的纤维质
      5：充分摄取制造骨骼的钙质
      
      以上是对“很胖，很难减下来，即使运动也减不下来，没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，人的高矮胖瘦，是有个体差异的。
      指导意见：
      至于减肥，最科学的是适当的节食再加上积极的体育锻炼。减肥没有捷径的
      

      病情分析：
      少吃，并运动，这最有用。
      指导意见：
      对于在很短的时间要想快速减下来，还是不那么容易的，减肥是一个长时间的工作。