有问必答网心理健康科失眠 → 精力不济易疲惫有种迷失感和空虚感

精力不济易疲惫有种迷失感和空虚感

女 | 15岁 悬赏5个健康币 2013-03-17 13:43:52 1人回复 来自

健康咨询描述: 自卑 易疲惫 没精力 多梦不时精神恍惚 头一转就晕 有时萎靡不振 焦虑 想事太多 有种迷失感和空虚感,脑子一片模糊已持续了差不多一年了... 。主要是精力不济 易疲惫:就算睡到自然醒,几个小时之内就会像没睡一样。这种感觉就像心灵停止供应能量了一样。我是初二生,要准备中考了,这种疲惫感影响了我的学习,有什么治愈的方法?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:我是初二生,要准备中考了,这种疲惫感影响了我的学习,有什么治愈的方法?

医生回复区

钱成光
钱成光 主任医师 擅长: 失眠抑郁,精神分裂 帮助网友:36797称赞:534
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2013-03-17 13:45:39 我要投诉

      您好,长期处于焦虑和压力状态都有导致这种情况的。最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,祝早日康复

2013-03-17 13:48 ask3782311093 追问

可否进行自我治疗?要怎么治疗?谢谢

2013-03-19 09:31医生回答:

恕我直言,如果自己可以治疗好的话,要医院干什么?这是一种精神障碍,给您最好的建议就是及早的接受一下治疗。

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