健康咨询描述: 男生腿粗怎办???????????????
曾经的治疗情况和效果: 男生腿粗怎办???????????????
想得到怎样的帮助:男生腿粗怎办???????????????
病情分析:
你好,你的情况主要是下肢有赘肉的现象,多是平时长期坐立导致的,
指导意见:
所以你的情况可以都爬楼梯,跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的,祝你如愿。
你好!你描述的情况可以进行屈膝画圈锻炼,即立正姿势,身体保持挺直,双腿屈膝,双手扶着膝盖,身子下压,利用腿部的力量用膝盖逆时针画圈30下,再顺时针画圈30下,反复练习该动作直至腿部感到酸累,检查长期练习,一定会有明显的瘦腿效果。
病情分析:
您好,你的情况还是可能属于营养过多引起的局部的变粗
指导意见:
建议您还是注意饮食的均衡,同时适当的活动锻炼,祝您健康。
以上是对“男生腿粗怎办??????????????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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