手腕骨折后的康复训练？

      根据你的症状描述，目前骨折拆除石膏后，康复锻炼不足，出现了关节僵硬和肌肉萎缩，建议每天准备热水袋热敷手腕肿胀处，贴膏药，同时除了康复锻炼弯曲手腕，其他活动不要做。
      

      病情分析：
      你好，这种情况，最好是再去医院看看
      指导意见：
      腕关节的活动主要是屈伸活动，环旋运动，同时结合治疗是很重要的
      

      病情分析：
      你好，关节附近的骨折经过石膏固定超过一个月的时间就会发生不同程度的关节僵硬。所以您的手腕活动受限应该是腕关节僵硬引起的
      指导意见：
      建议先逐渐做手腕的各种屈伸活动,配合上肢的普通健身操动作，先恢复基本功能。然后进行技能训练，比如珠算、键盘乐器演奏（打电脑也可以）、学习指挥动作，这些都是以手腕为主肘部为辅的基础康复训练
      
      以上是对“手腕骨折后的康复训练？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！