有问必答网整形美容科整形外科 → 我要瘦腿.小腿大腿都一样啊!!主要是小腿

我要瘦腿.小腿大腿都一样啊!!主要是小腿

女 | 14岁 2013-04-09 20:05:45 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名初中生.我的小腿很奇怪的.脚腕的地方很细.可是一吧裤子拿起来就粗的死.甚至可以说算是小腿粗过大腿.我已经快受不了了.我妈说是因为我小学时跑步跑得太多才这样的.可是不是说做运动才能健美吗?为什么我不行?

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:夏天都来了.我只能看着别人穿短裤.自己却传不了.希望各位医生提点办法

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董惠娟
董惠娟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 阳萎,早泄,乳腺增生,淋巴结炎,痔疮,颈椎病,腰椎 帮助网友:56878称赞:16
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2018-04-08 21:19:02 我要投诉

      你好,根据您的情况描述,瘦小腿的办法有很多种。一般简单的就是通过精油刮痧的方法疏通经络,而达到瘦小腿的目的,可以进行吸脂,瘦小腿,适合小腿部肌肉比较软的人群。
      

张宝民
张宝民 连云港市东方医院   主任医师 擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压。 帮助网友:19350称赞:3
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2018-04-08 21:37:18 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,你可以选择跑步,动感单车或者快走等运动,每天要有氧运动一个小时。平时要少吃高脂肪、高热量的食物。
      

文医生
文医生 广宗县中医院   主治医师 帮助网友:61519称赞:454
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2013-04-09 20:27:36

      病情分析:
      你好,减大腿和减腹部可以多做骑自行车,高抬腿,扭腰,转呼啦圈,
      指导意见:
      仰卧起坐等运动,跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的
      
      以上是对“我要瘦腿.小腿大腿都一样啊!!主要是小腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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