健康咨询描述: 有时候感觉很累,很压抑,记不住东西,思维混乱,注意力不集中。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:能告诉我对于上述情况的详细的解决办法吗?
病情分析:
你好,你现在的情况多考虑是心理压力过大导致的神志恍惚。
指导意见:
建议你注意调整自己的心态,多于自己的家人朋友沟通,多参加集体的社交活动,选择合适的方式发泄自己的情绪。
祝你健康!
病情分析:
你好,你这种情况属于压力过大,而且再加上用脑过度
指导意见:
建议你平时学习一段时间后,放松一下,走出教室放松一下,把心情调整好,你的状态就会好很多,主要是你压力太大了,一定要调整好心态。
原来有过一段特殊的经历,曾经得过心理抑郁症,现在好一些了,但还属于偶尔抑郁症,心态有时候过于敏感,心理易受外界干扰。您能告诉我接下来我该怎么做吗?谢谢!
你好,建议你平时一定不要一个人独处,多和同学们在一起,遇到心情不好的时候一定要及时和朋友沟通
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