早晨不吃饭会发胖的原理是怎样的？
健康咨询描述： 老是有人说早晨不吃饭会发胖？那么到底是怎样导致发胖的？谁能从胃部、营养吸收原理给我说一下？谢谢
曾经的治疗情况和效果： 最近有点胖，早晨不吃饭
想得到怎样的帮助：到底是什么原因导致发胖的？
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医生回复区
病情分析：
研究人员对1198名黑人和1633名白人进行了长达8年的研究，随访其早餐习惯，评估其糖尿病和心血管病的危险因素。这些被研究对象均为年轻人，1992年在25～37岁之间。结果发现，与经常不吃早餐的人相比，每天吃早餐的人肥胖及胰岛素抵抗综合征的发生率低35％～50％。众所周知，胰岛素抵抗是糖尿病和心血管病的共同发病基础。研究人员指出，该研究表明，每天吃早餐在降低糖尿病和心血管病发病方面发挥着重要作用，早餐也许是一天中最重要的一顿饭！不吃早饭的人，在上午10点多便会饥肠辘辘，工作和学习效率降低，中餐时常过度进食，反而容易肥胖，而肥胖又是糖尿病和心血管病的危险因素。
指导意见：
早餐是睡眠后第一次进餐，消化道已基本排空，应给予足量的食品。俗话说：“早吃好，午吃饱，晚吃少。”看来这是有科学道理的。
您回答的最接近我的提问，其实中午我不会过度进食，我现在正在减肥呢，不过我想知道早晨不吃饭是怎样导致发胖的《不吃早饭-胃部受影响-原因-营养少了怎么还会发胖呢？我想知道这点
长期不吃早饭会导致气虚！气虚运化失常所以脂肪堆积无法消耗排出体外！所以会胖！还有就是气虚无法运化水湿！导致水液代谢失常！所以有人喝水都长胖！
谢谢你的回答
病情分析：
您好，早晨不吃饭，对胃，胆囊等都是不好的，一定要注意的，早餐必须要吃的，并且营养还要丰富的。
指导意见：
发胖和现象和饮食结构有关系的，甜食要少吃的，适当的体育锻炼，不要经常不运动。
我的问题是什么？你看清楚了吗！
病情分析：
您好，早上可以吃饭的，晚上吃多了容易胖的。
指导意见：
建议您晚上可以少吃的，不必担心的，早上的饭是必须吃的。
以上是对“早晨不吃饭会发胖的原理是怎样的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我想知道早晨不吃饭引发变胖的原理！你说这个谁不知道啊！！！
早晨不吃饭不会发胖的。
病情分析：
你好，如果早上不吃饭，首先是胃部会受到刺激。对胃产生很大的影响。
指导意见：
如果早上不吃饭，那么肠蠕动会减慢，它不会从早上就开始运动。这样消化就会减慢。希望对您有所帮助。
你说的有点道理，消化减慢了，食物在胃部肠道停留时间长？营养被吸收的多，就容易发胖吗？-然后呢？
长期的话会导致肠胃受损，进一步加重上诉情况。所以早餐是很重要的环节。另外如果长期早上不吃饭，会容易得胆结石。
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