心里焦虑紧张老是做梦紧张时心率过速

      病情分析：
      你好，这种情况是不是有心事了，多和朋友同事沟通下，不要想得太多，多出来运动下。
      指导意见：
      这种情况是不是有心事了，多和朋友同事沟通下，不要想得太多，多出来运动下。
      

      您的情况都是过分焦虑担忧引起的，建议放松心态，平时注意饮食均衡，适当运动，注意休息，不要熬夜，当你的生活方式健康了，就会好转的。
      

      你好，根据你所描述的内容来看，你的情绪特别容易被心情所影响，建议你要调整自己的心态，不要害怕自己生病，因为只要在一般健康检查的时候是没有病症的，就不会有什么大病，要保证合理的健康饮食。规律的作息时间就一定没问题。
      
      以上是对“心里焦虑紧张老是做梦紧张时心率过速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！