脚底板凉，用热水泡脚也没用，反而有涨的感

      你好，这位患者，根据你的描述，这种情况可考虑为女性气血低，贫血所导致的，建议可以使用阿胶补血颗粒进行调理，希望能帮到你，祝你身体健康。
      

      你这种情况很可能是得了筋膜炎，要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合中药汤洗以增强疗效
      

      这种情况可能是腱鞘炎的症状，建议您到医院做一个详细的检查，平时可以采用按摩的方法来进行一些缓解，最好到医院确诊一下，不然耽误病情，多食蔬莱，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。多食水果，可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。营养素，维生素B6，用量依产品标示。
      
      以上是对“脚底板凉，用热水泡脚也没用，反而有涨的感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！