卷毛让我很苦恼，怎样变直

      病情分析：
      与个人的营养有关系的,建议您去查血微量元素,看下缺少那种物质，
      指导意见：
      建议您不要经常处于精神紧张状态.饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物和黑芝麻，同时可以服用如：谷维素，维生素B族等来调理
      

      病情分析：
      您好根据您的描述，您是不满意您的头发，其实现在很流行卷发啊，当然现在美发技术很发达，你可以找个好的美发师帮您设计一下，少白头的话应该是肝肾亏损所致
      指导意见：
      您的头发不管是出于什么原因造成的卷发的，卷成什么程度的话，都是可以通过拉直发，离子烫来使头发变直的，白发的话可以吃些补肾的食物，比如黑芝麻黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替等
      

      病情分析：
      您好，人的头发是直还是弯曲是由人的基因决定，无法根治；少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
      指导意见：
      对于少白头的症状您可以通过饮食来调理：保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂；严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。祝早日康复
      
      以上是对“卷毛让我很苦恼，怎样变直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！