脚跟骨粉粹性骨折，3个了不消肿

      根据你的描述症状，如果是粉碎性骨折的话还是需要选择手术治疗的。现在还肿胀也是非常正常的，主要还是静脉回流不好引起的症状，卧床休息是抬高患肢，坚持每天烫洗，有利于静脉回流的，一般随着时间的推移，静脉回流的慢慢建立，肿胀也就会慢慢好起来的。
      

      病情分析：
      您好，这样的话，需要结合骨折情况的。
      指导意见：
      通常粉碎性骨折的话，则是恢复较困难的，同时这个部位血运也是较差的，所以您的情况，首先需要积极的明确具体的骨折石膏固定是否已经拆除的，需要注意脚踝部位的活动改善的。
      

      现在骨折愈合情况如何，脚俗阴，血液循环差，血液供应不足，骨折恢复比较缓慢些。
      
      以上是对“脚跟骨粉粹性骨折，3个了不消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      是否没有恢复的问题。
      指导意见：
      1、去医院复查一下局部的X线片看看。
      2、可考虑请中医大夫看看，选用中药如当归芍药散、桂枝茯苓丸调治。
      3、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；适量活动；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      

      病情分析：
      根据你的描述可以知道你的情况是由于骨折所致的炎症。
      指导意见：
      建议你没事时候可以用温水泡泡脚。或者用手按摩。吃点活血化瘀的中药比如：七厘散。