白天睡觉爱做噩梦是怎么回事，会意识清醒却

      目前关于梦境医学上尚无明确解释。出现呼吸抑制，要考虑是否有打呼噜，睡眠呼吸暂停的现象。另外，还需要检查是否有心脏病，胃病等问题，均可影响睡眠。
      

      你可去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！可选择的药物有西药一一谷维素，B12，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你
      

      从你问题都没有说中，她应该是在白天睡眠的时候，意识已经清醒，可是身体还未醒来的过程中出现的梦魇。这种情况，通常在白天睡觉的时候比较容易出现。对这种情况的正确认知会让你带上对它的看法。另外创造比较，幽暗的睡眠环境会减少梦魇的出现。
      
      以上是对“白天睡觉爱做噩梦是怎么回事，会意识清醒却”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你是一位20岁的女性朋友。你白天睡觉爱做噩梦，意识清醒，全身动不了。不能呼吸，每次都很怕，从两年前开始的，可能，你有神经方面的问题，我建议你多看一些提高自信励志的书。方便的时候可以去医院，神经内科看看。
      

      您好，很高兴能提供咨询，建议您平时，要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更能促进身心健康。
      

      见议多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用：安神补脑液安神补心丸谷维素维生素B1等调节植物神经功能恢复睡眠