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患骨关节病平时要注意那些？

男 | 26岁 2013-04-25 17:33:07 2人回复来自黔东南苗族侗族自治州

健康咨询描述：你好！奶奶有骨关节病，经常发作，但是她是在农村长大，农村生活大半辈子的，我爸把她接来和我们一起住，她又老是闲不住，经常做这做那的，我们经常讲她，但是她的习惯改不了。

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2018-06-06 13:25:19 我要投诉

指导意见：
你好，骨关节病是一种慢性病。平时一定要注意防寒保暖，不要让伤腿着凉，经常用温水泡脚，热水要浸过膝部，平时不要过度劳累，劳逸结合对病痛都能起到缓解的作用。

宽怀养神其他帮助网友：30434称赞：92

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2013-04-25 17:36:25 我要投诉

你好，骨关节炎一般与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关系，所以，在饮食起居上要注意以下五点：一、要适当增加户外活动；二、多吃一些高钙的食品，必要时买点钙片；三、超体重者宜控制饮食，减轻体重，以利于减轻关节负重；四、要控制蛋白质的摄入；五、要补充多种维生素。