要椎间盘突出症怎么治疗法好

      病情分析：
      你好，你的情况考虑腰椎间盘突出的可能性较大，腰椎间盘突出的常见症状就是腰部疼痛不适，伴有小腿、脚踝疼痛。
      指导意见：
      治疗可以根据病情决定，轻度者可以保守治疗如牵引、推拿、按摩治疗。建议平时适当加强腰部锻炼，不要久坐，不要负重，休息时最好睡硬板床。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出症没有特效药，建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
      指导意见：
      需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，不能受凉和劳累。服用腰痛宁胶囊也有帮助。