求解到底是什么原因，都好多年了

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的相关情况，你的这种症状是很常见的，可能是因为精神的紧张导致的
      指导意见：
      建议可以自己进行调理的，养成好的生活习惯，平时多和身边的朋友进行交流，可以培养个兴趣
      

      你好：那有没有具体想过，鬼，蛇，之类在自己心里是个什么概念，它对我们有什么意义或影响？了解这个，才知道自己怕的是什么。
      比如鬼，通常我们都看故事知道，鬼通常是被别人伤害后变成鬼来报复的。那怕鬼，是因为我们心里都有些“愧疚”，有些错，但自己不想面对和承认这个，不承认不等于不存在。我错，就怕别人报复或惩罚，就是鬼的作法咯。
      可其实，我们有错有愧疚都正常，我们那么做也是有原因的，错了，能补救的就补救，不能补救的就放下，承担结果。更多的，不是真的有错，而是我们的伪道德认为错，这才是化解恐惧的基础，就是改变对事情的解释和理解。
      如果自己不能改变，建议做正式的心理咨询。