有时候晚上睡觉说梦话梦游时什么原因？

女 | 22岁 2013-05-07 13:27:10 1人回复来自

健康咨询描述：我今年22岁，偶尔晚上睡觉会突然惊醒说梦话，以前小时候经常会梦游，不过长大了没有这样了，但是我今年又有点梦游了，都是晚上睡的很熟的时候，之后清醒都知道自己说了什么和做了什么，第二天都记得。这是什么原因？

曾经的治疗情况和效果：未做过任何治疗。

想得到怎样的帮助：我这样是什么原因呢？是属于精神病吗？

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钱成光主任医师擅长: 失眠抑郁，精神分裂帮助网友：36797称赞：534

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2013-05-07 13:30:58 我要投诉

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常说梦话的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的表现，注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断一下，可以服用一下中药调理治疗。