什么时间段睡觉容易长高

男 | 15岁 2013-05-09 23:35:53 1人回复来自

健康咨询描述：是不是从11点前睡到凌晨2点睡觉就容易长高？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：我睡觉爱醒来会不会影响到我长高？

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石燕燕 锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长消化道出血，胃十二指肠溃疡，重症胰腺炎，炎症性帮助网友：3270

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2013-05-09 23:48:52

      病情分析：
      您好，只要是在合适的时间入睡，放松了身体，就会有利于长高。
      指导意见：
      中途醒来是不会影响长高的，睡前不要想得太多，以免影响睡眠质量。

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