消化系统不好，长期的肠胃消化不好

      消化系统不好，具体怎么样不好！！！比如经常腹泻，反酸，嗳气等！如果这样，在饮食上，可以暖胃护胃为主！！！同时饮食要有规律！不要过饱也不要老饿肚子……
      

      如果长期消化不良不仅仅要吃药对自己的饮食也要注意。平时的饮食尽量不要让自己吃消化不好的东西如果胃难受的时候可以喝些粥吃些清淡的。另外还要多运动，只要平时注意作息是可以自己调节的。
      

      病情分析：
      你好：多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.胃胀1,发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,
      指导意见：
      消化不良等,主要是胃动力不足.2,临床症状与危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,3,常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力.
      
      以上是对“消化系统不好，长期的肠胃消化不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！