总是不懂与人交往，害怕说错话，不懂“交际

      病情分析：
      这种情况下主要是由于对自己要求过于严格导致的一种结果，需要慢慢恢复。
      指导意见：
      一般你需要加强自己的信心，需要多与别人交流，多参加一些体育活动在，祝健康。
      

      病情分析：
      这个问题的话还是要多锻炼。
      指导意见：
      平时你要强迫自己多去人多的地方，多与人交流，也可以去找心理医生。
      

      病情分析：
      现在处于青春期，生长发育比较迅速且变化比较快，应该积极调整才行！
      指导意见：
      可以慢慢训练自己的交际能力。循序渐进，同时相信自己，自信最重要！
      
      以上是对“总是不懂与人交往，害怕说错话，不懂“交际”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！