我不懂得如何与人相处
健康咨询描述： 我不懂得如何与人相处，每一个与我相处过的人都跟我有过矛盾，现在大学了在班里人际关系很紧张，我觉得大家都不喜欢我，只是表面关系，我总是想着和每个人交朋友但是我觉得都适得其反，我人品不好，不靠谱不老实，而且爱在别人背后说人家坏话。
其他类似问题
医生回复区
看起来你对自己评价比较低，觉得自己人际关系不好，大家都不喜欢你。而且你感觉自己人品不好，不靠谱不老实，而且爱在别人背后说人家坏话。不知道你的童年经历是怎样的？看起来你有些缺乏安全感。你非常希望得到别人的认可和接纳，但是却很难处理好和别人的关系。你认为自己人品不好，不靠谱不老实，是对自己的一种内在攻击，这导致你非常痛苦。建议你去医院精神心理科看心理医生，接受心理疏导。在心理医生的帮助下，看到自己内在的阴影，重新建立安全感，学会接纳自己，这样你就能接纳别人，别人也能接纳你。
你所描述的情况和你的性格有关，也和你个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。你现在人际关系很糟糕，对自我评价也比较低。你可能不愿意接受这样的自己。最好的方法就是去看心理医生，接受心理咨询。心理医生能帮你发现自己的问题，不断完善自己。
我从小就没有了妈妈，一直住在亲戚家，很敏感，小时候我还偷过家里人的钱，被发现之后还是没有改，现在经常的做梦希望得到原谅，我很自卑但是自尊心很强，心很浮躁，有拖延症，很悲观不爱笑
你的经历真是很坎坷。小时候没有了妈妈，一直住在亲戚家，可能会有一种寄人篱下的感觉。因为小时候偷过钱，让你很内疚，很自责，做梦还能想到这件事。你可能现在需要某个人的理解和支持。最好和心里医生建立稳定的咨访关系，一对一的交流，解决你的问题。
我现在真的很痛苦，我每天都装作很开心的样子，但是我真的一点都不开心，我很少与家里人沟通，很少和家里人打电话，我觉得自己很冷漠，我是一个不懂得感恩的人，我想要哭但是我哭不出来
可能你不知道怎样更好的和家人表达，你自己很痛苦，却要装得很开心。你不想让自己这么冷漠，想让自己是一个懂得感恩的人。可能你不知道自己该怎样做。
我现在跟人相处都是小心翼翼的，不爱说话了，别人跟我相处也是小心翼翼的，我嫉妒心很强，别人人缘比我好我就嫉妒，我觉得自己很虚伪
主要是你太敏感了，怕受到伤害。你嫉妒也是为了满足自己的自恋。是需要从内在成长的。
我现在该怎么办？我现在想休学，甚至想要出家，也想过自杀，每天都活在自责中，我跟我爸爸打电话他根本就不理解
自责内疚是一种非常负面的能量，会给你带来很大压力。你感觉很痛苦，爸爸却理解不了不知道你们学校有没有心理咨询师，如果有的话，去见见学校心理咨询师。如果没有的话，就看心理医生，你现在需要接受专业的心理帮助。
好的谢谢老师
不客气，祝福你。
你好，很高兴为你服务。根据您的叙述，您的人品不好，不靠谱，不老实，喜欢在别人背后说别人的坏话，如果这是个朋友，你愿意结交这样的人吗？如果你也不愿意，就需要从改变自己开始了。
以上是对“我不懂得如何与人相处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
你自己知道自己人品不好，不靠谱不老实，背后会论别人，那你就要学会改变一下，这种品行确实不好，也交不到真心朋友，所以说在人前和背后尽量给人多说表扬的话，背后不要议论人。用真心对待同学和朋友，你也会收获到真心朋友的。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
