肾阴虚吃什么水果和蔬菜好？

      病情分析：
      肾阴虚表现为，耳鸣，夜间盗汗，遗精，不怕冷，舌红少苔。
      指导意见：
      阳虚表现为四肢发冷，夜尿频繁，舌淡，怕冷。据患者的表现可能是阴阳两虚。方用，六味地黄丸，。西药，ATP,VB1,VB12.
      

      您好，根据您的提问。肾阴虚可以服用的食物有，狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊肾，动物内脏，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉，山药，银杏，冻豆腐。都有利于改善。
      

      病情分析：
      肾阴虚者,饮食中应多吃清凉食品,如金银花,绿豆,银耳,莲子,决明子,鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补
      指导意见：
      动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯.蔬菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果
      注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜长期保持
      
      以上是对“肾阴虚吃什么水果和蔬菜好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！