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糖尿病患者平时饮食需要注意什么呢？

男 | 31岁 2013-05-19 20:43:44 1人回复来自

健康咨询描述：我本来身体一直很壮实的，可是最近一段时间我发现自己起色有些不好，我开始以为是自己工作劳累的原因，可是看着一天天消瘦的自己，我感觉有点不大对劲，我老婆就劝我去医院检查，这一检查竟然说是我得了糖尿病。

想得到怎样的帮助：我想知道糖尿病患者平时饮食上都需要注意些什么呢？

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2013-05-19 20:47:13 我要投诉

你好，糖尿病患者饮食要定时定量，每餐饮食要有一个计划的份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸等含油脂高的食物，多以清淡为主，食物不可太咸，另外就是少吃糖类的食物。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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