学习学到脑累该怎么办

女 | 16岁 2013-06-02 10:00:47 2人回复来自

健康咨询描述：就要升中考了，这几天上课总是没精神，总想睡，脑袋很沉，身体累，心累，脑更累

曾经的治疗情况和效果：没有治疗情况

想得到怎样的帮助：有什么简单好的方法可以。。。或者可以煲什么烫，不用吃药就行

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刘畅锦州市中心医院主治医师擅长: 青光眼，白内障，斜视近视，远视，眼底病变等眼科常见帮助网友：5756称赞：1

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2013-06-02 10:13:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个情况的话，是压力太大了，太劳累的导致的精神疲劳的。
      指导意见：
      你好，你这个情况的话，可以找个好朋友或亲人，倾述下你心里的压力的。还有可以好好睡一觉的，也可以找个下午去做个有氧运动的

周庆衡水股骨头医院医师擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能帮助网友：164780称赞：12361

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2013-06-02 10:11:44 我要投诉

      病情分析：
      上述情况有可能和神经衰弱有关
      指导意见：
      建议注意休息，避免精神紧张，药物方面可以给与健脑丸口服治疗