有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 神经衰弱 → 一直以来晚上老是说梦话，影响他人睡眠

一直以来晚上老是说梦话，影响他人睡眠

女 | 20岁 2013-06-14 15:04:45 1人回复来自

健康咨询描述：就晚上睡觉老是说梦话，也没有其他症状，就是爱说梦话

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：想知道这种病状的大体原因，以及治疗方法和吃什么东西有助于减缓这种病状

投诉

其他类似问题

回复区

姬医生 医师擅长: 乳腺疾病，尤其是乳腺增生性疾病及良、恶性肿瘤等疑难帮助网友：54853称赞：317

微信扫一扫，随时问医生

2013-06-14 15:17:35

      病情分析：
      你好，引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常说梦话的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。
      指导意见：
      但是也有可能是神经衰弱的表现，注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断一下，可以服用一下中药调理治疗。

2013-06-14 15:22 ask403200538e 追问

那可以吃些什么东西来缓解呢？