健康咨询描述: 脸色暗淡无光暗、黄带点黑、有黑眼圈和眼袋怎么办呢?本人本身的抵抗力不是很好,和容易感冒、喉咙痛,有喷血,但不严重,容易操劳,,记忆力感觉有点衰退,可能是生完孩子后影响了抵抗力!
曾经的治疗情况和效果: 没有接受过什么治疗,就是觉得最近这些问题比较严重
想得到怎样的帮助:希望这些情况可以得到改善
病情分析:
1,皮肤黄发黑,在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,也能预防黑斑、雀斑产生,使肌肤更有光泽,焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑
指导意见:
。另外,像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃,它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
医生询问:
undefined
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线