心理素质是什么意思啊真的不知道心理素质主

女 | 23岁 2013-06-23 13:13:50 2人回复来自

健康咨询描述：心理素质啊紧张是怎么回事紧张紧张就是紧张啊

曾经的治疗情况和效果：没有唉

想得到怎样的帮助：如何能不紧张心理素质什么意思啊

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李淑莲北京振国中西医结合肿瘤医院主任医师擅长: 心脑血管疾病如：脑梗死，脑出血。冠心病，高血压病，帮助网友：10696称赞：2

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2013-06-23 13:24:17 我要投诉

      病情分析：
      一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
      指导意见：
      若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

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2018-12-11 07:59:36 我要投诉

心理紧张可能是一种焦虑的表现，过于紧张的话，可能就是焦虑症了。焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的神经症，常见症状有过分担心、紧张害怕、提心吊胆，恐惧、忧虑。建议你去医院精神心理科检查治疗。你很可能需要接受心理治疗。