长期失眠，有手淫引起的

      病情分析：
      在治疗阳痿早泄时，心理和生活的调节也是尤为重要的，但是仅仅靠调节心理和生活习惯知识在一定的程度上能缓解阳痿早泄，却是不能根治早泄。
      指导意见：
      建议可以到医院就诊。通过专科专业性的检查明确诊断以后对症治！
      

      病情分析：
      在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.
      指导意见：
      可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
      

      病情分析：
      你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，
      指导意见：
      你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
      

      病情分析：
      手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。
      指导意见：
      不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。
      
      以上是对“长期失眠，有手淫引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      主要就是手淫导致的肾精损伤了。
      指导意见：
      肾伤到了，就会导致性生活的治疗下降的。建议去看下中医大夫，给看下舌脉，这个舌脉是非常重要的，开些中药来调理下。祝健康。