晚上睡觉小腿抽筋，起来后就感觉身体很不舒

      病情分析：
      您好，考虑是由于肌肉抽筋而引起的。
      指导意见：
      建议您平时要多点补钙，并且适当的锻炼身体。
      

      病情分析：
      首先的应要考虑和有营养失调导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有低血糖或是低血压存在的可能性的
      指导意见：
      应该要养成规律的生活习惯，其次的饮食避免吃辛辣刺激的，我主张你应要做个血糖或是血压的检查来确定是否有异常后在治疗比较好的
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息可以考虑是低钙引起的痉挛，应该积极补充钙剂，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。
      指导意见：
      建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。
      
      以上是对“晚上睡觉小腿抽筋，起来后就感觉身体很不舒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！