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小腿好像肌肉很多,如何减腿部肌肉(小腿)

女 | 17岁 2013-07-11 18:56:50 4人回复 来自

健康咨询描述: 小腿肌肉好像很多。小腿都快比大腿粗了,但不知道到底是不是肌肉型,只是根据百度自己判断使肌肉型小腿

曾经的治疗情况和效果: 无治疗情况

想得到怎样的帮助:小腿肌肉好像很多。如何判断小腿是否是肌肉型?如果是肌肉型该怎么减?请详细一点好吗。谢谢医生

医生回复区

童宝龙
童宝龙 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 股骨颈骨折,骨折,儿童泌尿系感染,泌尿系感染,泌尿 帮助网友:4505称赞:1
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2018-08-18 07:32:34 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,通过你所描述的情况和症状来看,想减肥减掉小腿肌肉。建议经常做抻拉的动作来,减肥。这样减肥使小腿肌肉变细变匀称。
      

胥国宏
胥国宏 建平县医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,头痛,腰背肌筋膜炎, 帮助网友:14841称赞:30
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2013-07-11 21:05:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,减肥的话首先需要您控制饮食,然后积极的进行锻炼,不要吃油腻的食物。
      指导意见:
      建议您针灸试一下,针灸减肥的效果还是比较明显的,而且没有任何的副作用。你可以试一下。
      

李云哲
李云哲 鸡东县新华卫生院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:4817
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2013-07-11 21:06:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,是需要做X线平片检查得,肌肉密度介入骨骼和软组织期间
      指导意见:
      请您及时到医院进行检查,同时注意适当的补钙和维生素D
      
      以上是对“小腿好像肌肉很多,如何减腿部肌肉(小腿)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张海涛
张海涛 其他 擅长: 擅长各种妇科疾病、高血压、糖尿病及其并发症、血栓闭 帮助网友:35352称赞:363
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2013-07-11 21:08:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,非常简单的专瘦小腿的方法:穿高跟鞋,特别是那种跟比较高,脚跟和前脚掌高度差小于但接近7厘米那种。
      指导意见:
      建议多运动消耗过度的能量,运动之后按摩自己的小腿15分钟,可以配合一些精油,效果更好。祝健康
      

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