孩子缺钙锌硒该怎么补好些

保密 | 0个月 2008-09-12 21:55:32 2人回复来自

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徐达扬州市中医院主治医师擅长: 中医外科疾病，如混合痔，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，肛门帮助网友：18673称赞：1

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2008-09-12 22:27:46 我要投诉

葡萄糖酸锌钙口服液.

王红玲主治医师擅长: 擅长呼吸系统，消化系统，循环系统等小儿常见病，多发帮助网友：220

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2008-09-12 22:16:24 我要投诉

      有些植物性食物中植酸和草酸含量较高,容易和钙形成植酸钙和草酸钙而抑制钙的吸收.,比如菠菜,吃的时候最好用水焯一下.
      当体内维生素D不足时,也会影响钙的吸收.
      各类食物中奶和奶制品含钙丰富且吸收率高,酸奶更好.此外水产品中的小虾皮和海带,豆类及豆制品,芝麻和绿色蔬菜含钙也比较丰富,

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