颈椎术后保养

      手术多久了!!祝你健康
      

          您好：颈椎病手术以后的康复训练工作十分重要,它直接关系着病情的恢复和患者今后的日常生活和工作.首先要对颈椎病患者消除其悲观,急躁情绪,树立战胜疾病的信心.是心理康复疗法.良好的心理状态,有助于术后更好的康复.
          对于术后患部,在其切口及组织愈合之前要避免颈部过多,过度活动,并预防术后外伤,尽量保持术后局部的安定.
          术后,当患者病情已趋平稳时就开始康复训练,如进行深呼吸运动,可防止长期卧床而致的肺部感染.要进行握拳,足趾背屈等小关节活动,这样不仅有利于术后创伤的恢复,还可防止肌萎缩.
          在恢复期,患者先在床上运动,以后逐渐改为坐位及下床运动,以肌力训练为主.上肢以手抓,拿为主,下肢主要是直腿抬高,伸屈活动为主.此外,还可以让患者进行生活自理的训练.