健康咨询描述: 经常失眠怎么办,,睡时有点心慌,有点紧张,不由自主就想到一些事情,不想想事情都不行经常失眠怎么办,,睡时有点心慌,有点紧张,不由自主就想到一些事情,不想想事情都不行
病情分析:
你好,胸闷建议最好做B超检查,看是否心脏有问题。
指导意见:
另外,也可能是心脏神经官能症,合理安排好日常生活,主动参加一些体力劳动和体育锻炼,积极配合医生适当治疗,一般能够完全恢复。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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