晚上很迟睡，经常发恶梦

      病情分析：
      多梦的情况大多与失眠一样，都是精神因素导致的。
      指导意见：
      指导意见：建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑，用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医。
      

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，这种情况建议您放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息
      

      你好，根据你描述的情况看，你这都是睡眠不足造成的神经系统疲劳乏力，气血不足这么一种现象，因此建议少熬夜，多喝水，多运动，同时吃一些补气养血的中药，推荐用药，人参归脾丸会好起来的。
      
      以上是对“晚上很迟睡，经常发恶梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！