健康咨询描述:
今年4月开始(得胃食道反流病),晚上入睡还可以,睡三个小时左右一定醒,醒以后脑袋上面发热,就再也睡不着,多梦。上午一阵阵有困意,但是睡不着。中午每次都是刚睡着,立刻反应出我的胃部不适就醒,能躺半个小时左右,反复出现这种情况,就再也睡不着。近几天感觉疲惫,性欲减退。
之前有胃食道反流,胃脘痛、胸骨中间部位痛,咽喉有异物感,现在不困时这些症状就轻很多,困时就出现。
曾经的治疗情况和效果:
看过睡眠专科,吃一些中药,有时第二天有事时吃阿普唑仑能多睡两三个小时,但不连续吃,我怕上瘾。
也吃过抗抑郁的药。所有这些效果没有。吃谷维素和有镇静安神方面的中药,更睡不着。
想得到怎样的帮助:睡不好觉真是痛苦,希望能得到帮助,治好我的失眠
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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