心烦易对孩子发脾气可发完脾气又特内疚，于

女 | 30岁 2013-09-04 23:55:14 1人回复来自

健康咨询描述：心烦易对孩子发脾气可发完脾气又特内疚，于是就更烦，有一种恶性巡环的感觉。该怎么办？心烦易对孩子发脾气可发完脾气又特内疚，于是就更烦，有一种恶性巡环的感觉。该怎么办？

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刘强上海市精神卫生中心副主任医师擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍；抑郁症、

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2023-01-02 06:49:22 我要投诉

      病情分析：
      【恶性巡环】心烦易对孩子发脾气可发完脾气又特内疚，于是就更烦：你的情绪是因为你的本能以攻击和被动两种方式交替呈现，而你却不知道自己的本能后面有着冲突感受和想法。这个冲突或许是早年就开始了，现实的压力使得你再也无法回避了。
      指导意见：
      你需要找心理治疗师，不自觉地内心暴露出来；针对具体情况找到解开心锁的钥匙。另外，你需要总结你现在的生活方式，发现不妥之处就更正。
      医生询问：
      自我暗示心声：你总对自己说什么？
      他人暗示提示：别人总对你说什么？
      强化暗示语言：总有的想法是什么？