健康咨询描述: 余光恐惧症怎么治疗???本人今年22周岁,患有余光恐惧症,请救救我
曾经的治疗情况和效果: 没到医院治疗过
想得到怎样的帮助:希望解决余光恐惧症
病情分析:
你应该自我调整,已经过去了,就让往事随风而过吧!
指导意见:
过好现在的生活就可以了,不要有那种惧怕的心理,越是这样你就会越怕他,要为自己建立坚强的自信心。要勇敢,相信你会坚强的走出阴影。
我一用余光看人时,身体上就是感到头脑发木,眼眶疼。。心理上就是强迫,难受,,焦虑。。咋整呢?
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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