脚踝扭伤红肿疼痛一年后膝盖和脚踝轮流胀痛

      病情分析：
      你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
      指导意见：
      你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
      

      病情分析：
      您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片
      指导意见：
      平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康
      

      病情分析：
      你好，你说的你上述症状考虑你主要还是局部血液循环不好的原因导致的。
      指导意见：
      建议你最好是在采用中药熏洗的方法治疗一段时间是比较好的，这样肿痛的症状慢慢就会好转了，祝早日康复。
      
      以上是对“脚踝扭伤红肿疼痛一年后膝盖和脚踝轮流胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！