腿脚抽筋怎样才能恢复正常的状态

女 | 41岁 2013-09-24 19:38:01 3人回复来自未知

健康咨询描述：女,43岁.这几天脚常会抽筋,不知是什么原因

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：帮我分析是常见病还是缺什么？是否要检查?查哪些方面？

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岳荣超泰安市中医医院主治医师擅长: 针灸治疗颈椎病、腰椎间盘突出、膝骨关节炎、肩周炎等帮助网友：4756

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2018-01-20 17:54:51 我要投诉

你好，引起腿抽筋的主要原因有腿部受凉、缺钙以及腿部过度劳累等原因引起，建议晚上睡觉的时候注意保暖，同时口服钙剂如迪巧，白天多晒太阳，不要过度疲劳。

付开封阳光融和医院主治医师擅长: 四肢骨折，骨关节炎，腰腿痛，半月板及交叉韧带损伤。帮助网友：23101称赞：3

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2013-09-24 19:48:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理为好的
      指导意见：
      建议要在平时多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都有补充作用，另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收

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姬医生 医师擅长: 乳腺疾病，尤其是乳腺增生性疾病及良、恶性肿瘤等疑难帮助网友：54853称赞：317

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2013-09-24 19:48:32

      病情分析：
      你好，一般由三方面引起抽筋，一是缺钙，二是受凉，三是睡觉姿势导致血液循环不好引起，
      指导意见：
      建议：建议口服钙剂，注意保暖，睡觉姿势最好不要长时间一个姿势。
      以上是对“腿脚抽筋怎样才能恢复正常的状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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