去年时候出车祸肩膀摔伤，现在肩膀脖子有时

      根据你的情况描述，应该考虑还是由于软组织的损伤和导致的，那么这种情况下要注意休息，避免长时间一个姿势，避免低头，避免枕头太高太软，避免玩手机，看电脑等等，局部热敷，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，轻柔按摩，避免暴力，可以进行针灸。可以打羽毛球，进行适当的体育运动锻炼，避免外伤，避免受凉，加强保暖。
      

      你好，根据你的描述症状，你是外伤引起肩关节不舒服，建议你复查一下肩关节磁共振检查，看是否有韧带以及关节损伤，希望我的回答对你有帮助。
      

      病情分析：
      您好；上述的情况还是多见于有颈椎病或者是肩部损伤等因素所导致的表现
      指导意见：
      所以建议你还是需要到有条件的医院去检查看先，待明确诊断之后再考虑治疗方案，再者就是近期的话不要过于按压及刺激局部、注意局部卫生等
      医生询问：
      有做过什么检查吗、结果是什么？
      
      以上是对“去年时候出车祸肩膀摔伤，现在肩膀脖子有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！