疼痛难受，红肿、晚睡不着觉，不知道什候痛

      病情分析：
      根据你描述这种情况不是很好
      指导意见：
      建议你可以考虑一下平时用艾条灸灸局部伤痛处，或者是温针灸
      

      你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，你到底是买茶的？还是来这里做广告的？感觉不像是来这里咨询相关问题的。广告产品不可信，注意上当受骗。
      

      您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
      
      以上是对“疼痛难受，红肿、晚睡不着觉，不知道什候痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您说的药物效果不确切，目前情况考虑有关节炎的表现，与创伤可能有关，建议正规医院的骨科患处查体并行CT检查，如果确诊为本病，可以考虑局部注射抑制炎症反应、止痛的药物治疗，配合针灸治疗。
      

      指导意见：
      脚踝部的扭伤可以造成骨折，一切韧带的损伤，早期正确的处理是关键，如果开始受伤，没有得到正确的良好治疗，往往就落下了后遗症，反复疼痛很难治疗，现在的情况究竟如何？首先要到医院去做磁共振检查，明确徐怀部疼痛的真正原因是头关节还是韧带才能找到有效的治疗方法，乱用药是没有效果的，不要把希望寄托在瞎猫碰上死耗子上，