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晚上睡觉,睡不实一晚醒五六回,还总做梦,

男 | 36岁 2013-09-27 23:16:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉,睡不实一晚醒五六回,还总做梦,这是病吗晚上睡觉,睡不实一晚醒五六回,还总做梦,这是病吗

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孙晓迪
孙晓迪 天津市口腔医院   主治医师 擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制 帮助网友:81825称赞:1
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2013-09-27 23:16:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况多考虑是由于神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
      指导意见:
      现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1谷维素安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜

2013-09-27 23:20 ask438092391e 追问

你好,在饮食方面能说的更具体些吗?谢谢

2013-09-28 10:40医生回答:

多吃水果蔬菜,可以适量吃点蛋白粉

周恒
周恒 山东大学齐鲁医院德州医院   主治医师 擅长: 肝胆胰脾肾常见疾病及良性、恶性肿瘤的影像学检查的诊 帮助网友:13970称赞:107
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2013-09-27 23:17:45 我要投诉

      病情分析:
      气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
      指导意见:
      如果是因为心气不足而造成失眠多梦要以养血益气、宁心安神为治疗原则。药用人参、黄芪、茯苓、白术、山药、莲肉、砂仁、沉香、檀香和甘草等中药进行调节治疗;痰火内扰造成的梦境纷纭可利用茯神、竹茹、枳实、黄连、半夏、陈皮、甘草、生姜、大枣和珍珠母等草药,以达到清热化痰的目的;如果是因为用脑过度或心情忧虑,那么就要集中精力用于排除感情心理因素了,可以适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、多食用安神补脑食品等进行调节;若是睡姿不正确可通过及时纠正来避免多梦情况的继续出现。
      

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2013-09-27 23:17:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见:
      治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      
      以上是对“晚上睡觉,睡不实一晚醒五六回,还总做梦,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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