我肾虚腰疼掉头发，发很细，脸有痘脚怕凉，

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况多是由于内分泌失调,免疫力下降所导致的。可以用米诺地尔溶液,可加强头皮血液循环,促进头发再生,局部长期使用可刺激脱发毛发生长，
      指导意见：
      平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，对防脱发有很好的效果，祝生活愉快
      

      你好！病情分析，根据你描述的症状考虑是肾阳虚，指导意见，建议您到当地医院请有经验的中医为你诊治，对症用药，平时不要熬夜，不吃寒凉，生冷，辛辣等刺激性食物，适当锻炼，多晒太阳，多吃黑米，黑豆，黑木耳，核桃等食物。
      

      您好，您这样的情况就是肾阳虚，兼有湿气重的表现，可以吃点中成药如桂附地黄丸和参苓白术丸治疗试试，也可以吃中药调理一段时间，会有更快更好的疗效。需要找我指定咨询，并且拍个舌头的照片发给我看看舌象，以进一步明确阴阳寒热，表里虚实。
      
      以上是对“我肾虚腰疼掉头发，发很细，脸有痘脚怕凉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！