病情分析:
你好,你这个情况应该去医院检查一下骨骺是否愈合,如果已经愈合那么长高的可能性应该是没有了。如果没有愈合,应该是还可以长高的。
指导意见:
长高可以试着多做一下运动
1、悬垂摆动利用单杠或门框
2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
您好,依据上面咨询信息,这种情况是这样的,一般如果成年之后,骨骺多数都是闭合的,自然情况下不会再长高的,也可以到医院进行,拍一个膝关节的正侧位片,明确一下。希望能够理解
以上是对“个子不高想长高还可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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